Original din China, fructul Kaki are putine calorii, fiind insa bogat in calciu, fosfor, potasiu, fier, zinc, seleniu, Vitamina A, Vitaminele B, C si P, proeine si acizi organici.
Gratie mineralelor din compozitia lui, acest fruct ajuta la combaterea depresiei si a starilor de oboseala, regleaza metabolismul si intareste muschiul inimii, ameliorarea vederea, calitatea pielii si sporeste imunitatea.
Pe de alta parte, datorita prezentei cuprului, el ajuta la producerea de globule rosii si, fiind bogat in fibre, poate atenua problemele legate de constipatie sau balonare.
In alta ordine de idei, fructul kaki este foarte recomandat in curele de slabire, fiind, practic, lipsit de grasimi.
[sursa]